すまいる椅子体操　（やすらぎ荘）

2026年1月29日(木)

午前10時45分～12時15分

場所：やすらき荘 1階「大広間」

講師：藤沢市秩父宮記念体育館トレーナー　　宮崎 陽子 氏

対 象： 市内在住の60歳以上の方 25人(抽選)

費用：無料

持ち物：運動用タオル(長め)·水分補給用飲み物パスタオル(大きめ)·靴袋

令和8年1月14日(水)~ 電話による受付(受付時間午前9時~午後4時)

※1月21日(水)午前10時に1階ロビーで公開抽選します

※駐車場には限りがありますので、なるべく公共交通機開のご私用をお語いいたします。