「健康づくりウオーキングマップふじさわ」各地区1コースを選択し13コースを歩きました。
「健康づくりウオーキングマップふじさわ」は藤沢市内13地区毎に各市民センター・公民館をスタート/ゴールとする5コースを紹介しています。(後述)
各コース共歴史や風景を楽しみながら気軽に歩けるコースです。四季を通して草花や景色の変化を楽しめます。
「健康づくりウオーキングマップふじさわ」各地区1コースを選択し13コースを歩きました。
前編・後編に分けて紹介します。 ※写真は拡大してご覧いただけます。
前編はこちら ⇒ ウオーキングで健康づくり!(前編)
◇みんなが元気な坂のまち 善行 〈グリーンコース〉
復元した棚田もあり昔を偲ばせる緑豊かなコース 歩行5.0㎞ 時間80分
善行公民館 ⇒ 善行駅入口 ⇒ 善行台 ⇒ 富士見台バス停 ⇒ あずま保育園 ⇒ 山王神社 ⇒ グリーンライフ湘南 ⇒ カーブミラーNo.1215 ⇒ 富士見台バス停 ⇒ 善行公民館
◇学園都市と歴史のまち 六会 〈みどりの風に吹かれて境川のいにしえを訪ねるコース〉
木々の間を抜け、御嶽神社迄行くと、前は一面田園風景 歩行6.1㎞ 時間90分
六会公民館 ⇒ 市立唐池公園 ⇒ 総合教育相談センター ⇒ 御嶽神社 ⇒ 瞽女淵(ごぜがふち) ⇒ 六会マンション ⇒ 六会公民館
◇自然と世代間交流のまち 湘南台 〈四季の散策コース〉
田園風景の中で四季を感じる事ができる。新しい街に古き時代の面影をしのばせてくれる 歩行4.6㎞ 時間65分
湘南台公民館 ⇒ 長後第二公園 ⇒ 白山神社 ⇒ 善燃寺 ⇒ 中村橋 ⇒ 湘南台大橋 ⇒ 湘南台橋 ⇒ 円行公園 ⇒ 湘南台公民館
【健康づくりウオーキングマップふじさわ】
![walkingmapA](https://wp.ikiikifujisawa.jp/wp-content/uploads/2018/07/walkingmapA.jpg)
作成: 健康づくり普及推進団体「健康ふじさわ」(市民ボランティア)
内容: 藤沢市内13地区毎に冊子を作成
各市民センター・公民館をスタート/ゴールとする5コースを紹介
健康づくりウオーキングを安全に、効果的に実施するためにウオーキングの知識
1、ウオーキングの効果(生活習慣病の予防など)
2、Let’s ウオーキング(準備から終了まで)
3、楽しく安全に歩くために(歩き方のポイント)
4、ウオーミングアップとクールダウン
配架: 各市民センター・公民館、市役所新館、保健所・南保健センターなどに配架しています。
ダウンロード: 藤沢市ホームページ