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こそトレ! 今より動きやすい身体になる~ヒップ&レッグ編~
家事や仕事のスキマ時間にこっそりできる1回10分以内の簡単トレーニングを動画配信!
今なら、メールや電話によるパーソナルサポート付き♪
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対象者:市内在住・在勤・在学の方。
配信日:2021年1月20日~2月24日(毎週水曜日)全6回。
費 用:無料 ※通信料の負担あり。
申 込:2021年1月15(金)まで
    Eメールの件名を「こそトレ!申込」とし
    氏名(ニックネーム可)・年齢・性別・在住(地区)
    在学在勤の別を書いて、
    (公財)藤沢市保健医療財団保健事業課 
      メールアドレス fujihoken*fhmc.or.jp へ
      (*を、@に変えて送信してください)
受付完了メールを送信します。スマートフォンの方はパソコンからのメールを受信できるようにしてください。
問合せ:(公財)藤沢市保健医療財団保健事業課 TEL0466-88-7311 FAX0466-86-6065
    または健康増進課TEL0466-50-8430
詳しくは藤沢市ホームページでご確認ください。(藤沢市ホームページはこちら