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健康ミニ講座
9月20日：10:30 AM - 11:30 AM
| 概要 | ： | 健康ミニ講座 |
| 日時 | ： | 2023年９月２０日(水) １０時３０分～１１時１５分 |
| 内容 | ： | 大人のためのおなかの菌学 健康で生活するには、腸を丈夫にすることが大切 今回は、消化管の仕組みや腸内にすんでる細菌の 集団(腸内フローラ)について学びます。 また、腸年齢チェックの実施やおなかに良い 「おなか元気体操」も行います。 会 場： こぶし荘 大広間 対 象 ：市内在住６０歳以上の方２０人 講 師： 杉本 リカ氏 （湘南ヤクルト販売(株)職員）申込日： 8 月１８日(金)から電話または来館で先着順 |
| 主催者等 | ： | いきいきシニアセンター こぶし荘 |
| 問合わせ | ： | いきいきシニアセンター こぶし荘 （藤沢市老人福祉センター） |
| URL | ： | http://www.fujisawa-shakyo.jp/img/kobushi/event/202308_yakuruto.pdf |