藤沢市いきいきシニアライフ

見つけたい! いきいきシニアライフ
※詳細は各施設や団体に直接お問い合わせください。
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仲間をつくりたい
nanajyu zu1 長後地区老人クラブ連合会 七寿会
(会長:田場川 善雄、現在会員:97名)
 
七寿会は、元気に、仲良く、楽しく、心豊かにを実践して活動しています。 

 
■七寿会の基本理念と運動指針

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■「いきいき健康体操会」
   地域住人が参加して継続できるイベントを目指してスタートし、現在参加者は45名まで拡がっています。毎週日曜日午前9時から七つ木市民の家で、プラス・テン体操やカワセミ体操などを行っています。どなたでも参加できます。

■ふじさわプラス・テン体操「健康チェックグループ」に参加しています。(藤沢市と慶應義塾大学共同研究「運動と認知機能に関する研究」) 6ヶ月毎のフォローアップ、体力測定、公開講座等に参加しています。 

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ふじさわプラス・テン体操ホームページはこちら 
 http://www.plusten.sfc.keio.ac.jp   

■藤沢市の事業「介護予防運動自主活動団体」に登録しています。
  介護予防運動:だれでも、どこでも、手軽にできる運動(①ロコモティブシンドローム予防のための筋力トレーニング、②ウォーキング、③ラジオ体操等軽体操)

■トピックス
  七寿会の主な活動や楽しいイベントの様子を写真で紹介します。

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 バス旅行
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 バス旅行
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 カラオケクラブ暑気払い
 
お茶飲み会・談話
お茶飲み会
お茶飲み会・談話後のゲーム
 お茶飲み会・談話後のゲーム
七寿会 総会
 七寿会 総会

いきいき健康体操会







いきいき健康体操会 

プラス・テン公開講座参加 慶應SFC







プラス・テン公開講座参加 慶應SFC

おもしろ勉強会風景






 おもしろ勉強会風景













七寿会ホームページはこちら  ☞
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