藤沢市いきいきシニアライフ

いきいきレポート
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「健康づくりウオーキングマップふじさわ」各地区1コースを選択し13コースを歩きました。

「健康づくりウオーキングマップふじさわ」は藤沢市内13地区毎に各市民センター・公民館をスタート/ゴールとする5コースを紹介しています。(後述)

各コース共歴史や風景を楽しみながら気軽に歩けるコースです。四季を通して草花や景色の変化を楽しめます。

「健康づくりウオーキングマップふじさわ」各地区1コースを選択し13コースを歩きました。

前編・後編に分けて紹介します。 ※写真は拡大してご覧いただけます。


前編はこちら ⇒ ウオーキングで健康づくり!(前編)

 

◇みんなが元気な坂のまち 善行 〈グリーンコース〉

復元した棚田もあり昔を偲ばせる緑豊かなコース 歩行5.0㎞ 時間80分

善行公民館 ⇒ 善行駅入口 ⇒ 善行台 ⇒ 富士見台バス停 ⇒ あずま保育園 ⇒ 山王神社 ⇒ グリーンライフ湘南 ⇒ カーブミラーNo.1215 ⇒ 富士見台バス停 ⇒ 善行公民館


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◇学園都市と歴史のまち 六会 〈みどりの風に吹かれて境川のいにしえを訪ねるコース〉

木々の間を抜け、御嶽神社迄行くと、前は一面田園風景 歩行6.1㎞ 時間90分

六会公民館 ⇒ 市立唐池公園 ⇒ 総合教育相談センター ⇒ 御嶽神社 ⇒ 瞽女淵(ごぜがふち) ⇒ 六会マンション ⇒ 六会公民館


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◇自然と世代間交流のまち 湘南台 〈四季の散策コース〉

田園風景の中で四季を感じる事ができる。新しい街に古き時代の面影をしのばせてくれる 歩行4.6㎞ 時間65分

湘南台公民館 ⇒ 長後第二公園 ⇒ 白山神社 ⇒ 善燃寺 ⇒ 中村橋 ⇒ 湘南台大橋 ⇒ 湘南台橋 ⇒ 円行公園 ⇒ 湘南台公民館


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◇フルーツと花のまち 長後 〈味覚と憩いの森コース〉

果樹園、花畑、森林浴、新幹線風圧体験と変化に富んでいる 歩行5.5㎞ 時間80分

長後公民館 ⇒ 熊野神社 ⇒ 藤沢総合高校裏門 ⇒ T字路 ⇒ 長後憩いの森 ⇒ 橋 ⇒ 十字路 ⇒ T字路 ⇒ 信号 ⇒ 長後公民館


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◇花とせせらぎの里 遠藤 〈富士山・大山絶景コース〉

晩秋の頃には紅葉の隙間から霊峰富士山、大山連山を望むことができる 歩行6.0㎞ 時間90分

遠藤公民館 ⇒ 合祀社 ⇒ 遠藤ふれあい農園 ⇒ 遠藤西の谷 ⇒ 勘兵衛地獄 ⇒ 宝泉寺 ⇒ 遠藤公民館


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◇四季彩とかわせみの里 御所見 〈うぐいすの鳴き声に誘われて葛原コース〉


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【健康づくりウオーキングマップふじさわ】

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作成: 健康づくり普及推進団体「健康ふじさわ」(市民ボランティア)

内容: 藤沢市内13地区毎に冊子を作成

    各市民センター・公民館をスタート/ゴールとする5コースを紹介

    健康づくりウオーキングを安全に、効果的に実施するためにウオーキングの知識 

    1、ウオーキングの効果(生活習慣病の予防など)

    2、Let's ウオーキング(準備から終了まで)

    3、楽しく安全に歩くために(歩き方のポイント)

    4、ウオーミングアップとクールダウン

配架: 各市民センター・公民館、市役所新館、保健所・南保健センターなどに配架しています。

ダウンロード: 藤沢市ホームページ

 
 
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