藤沢市いきいきシニアライフ

いきいき掲示板
 
9月は健康増進普及月間・がん征圧月間です

 日ごろの生活習慣を振り返り、みんなで一緒に健康づくりに取り組みましょう。
 ( 広報ふじさわ9月10日号より)
●生活習慣病予防のための健康支援プログラム
 健康診断の結果や生活習慣から、専門スタッフと一緒に6カ月間で食生活や運動習慣を見直します。
 会場: 保健医療センター
 対象: 18歳以上の市内在住の方
 申込み:9月10日(月)から

●生活習慣病予防のための食事の選び方講座
 夜遅いときの食事の工夫、外食・コンビニ食などの選び方のコツを学びます。
 開催日:10月10日(水)午後6時30分~7時45分
 会場: 市役所本庁舎
 対象: 市内在住・在勤の方30人(先着順)
 申込み:9月14日(金)から

●生活習慣病対策講座・脂質異常症編
 動脈硬化や脂質異常症を予防改善する食生活・運動を学びます。
 開催日:10月19日(金)、26日(金)午前10時~正午、全2回
 会場: 六会公民館
 対象: 市内在住・在勤の方30人(先着順)
 申込み:9月20日(木)から

申込方法:各講座とも、電話またはファクスに住所・氏名・電話番号を書いて、(公財)藤沢市保健医療財団へ

●ふじさわ健康フェスティバル2018
 10月~11月に市内のさまざまな会場で健康づくりに関する講座やイベントを開催します。
 ※詳細は各公民館などにあるチラシまたは健康づくり応援団のホームページをご覧ください

問合わせ先
(公財)藤沢市保健医療財団
 【電話】(88)7311 【FAX】(86)6065
 健康増進課
 【電話】(50)8430 【FAX】(28)2121