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ロコモ予防チャレンジ講座 筋肉貯金でニコニコ!~下半身を強くしましょう(10/3受付開始)

イベント

ロコモ予防チャレンジ講座 筋肉貯金でニコニコ!~下半身を強くしましょう(10/3受付開始)
いつ:
2018年10月18日
どこで:
老人福祉センター「こぶし荘」 - 藤沢市, 神奈川県
カテゴリ:
講座・講演会

説明


概要 平成30年度藤沢市一般介護予防事業 65歳からの健康づくり ロコモ予防チャレンジ講座
 健康寿命を延ばしましょう! 筋肉貯金でニコニコ!ロコモ予防運動~下半身を強くしましょう

日時 2018年10月18日(木)13:30~15:30

内容 会場: こぶし荘
講師: NPO法人 日本健康運動指導士会講師
内容: 膝痛・腰痛にならないための楽々ロコモ予防運動
申込: 10月3日(水)から、電話または来館するか、ファックスに講座名、氏名・性別・電話番号またはファックス番号、利用者カードの有無を書いて下記へ 受付時間=午前9時から午後4時まで、先着順です。
    ★内容、申し込み開始日は変更になる場合があります。
対象: 市内在住の65歳以上の方20人
持ち物:汗拭きタオル、室内用運動靴、水分補給用飲料

問合わせ こぶし荘  休館日=月曜日
 【電話】(45)3131(午前9時~午後4時)【FAX】(45)3126
 【住所】〒252-0807 藤沢市下土棚800-1


会場

Location:
老人福祉センター「こぶし荘」 - ウェブサイト
番地:
下土棚800-1
郵便番号:
252-0807
市町村:
藤沢市
都道府県:
神奈川県
国:
Japan